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18.06.2011
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消しゴムはんこ*サンドイッチ
>> 消しゴムはんこ / Theme:*消しゴムはんこ* / Genre:趣味・実用
サンドイッチ1

サンドイッチ?
サンドウィッチ?

どっちでもいいんですけど。
正直パンよりコメ派なのであんまり食べないなー。
でも,マクドナルド並みではあらずとも,時々

「無性に喰いてえーー!」

という時があるので,その時は作ったり。

サンドイッチ2

今回の具は,タマゴサラダ・ハムチーズ・ツナサラダ。
んまんま。

しかしね。
万年ダイエッターとしては,パンのカロリーが大いに気になるわけで。
いつも忘れるけど,メロンパンのあのメロンパンの1個のカロリーが『約500kcal』と聞くと愕然とするね。
1個だよ?1個。
あんなの瞬殺でしょ?
丸めて一口でしょ?
(そんな食べ方はやめましょう!)

それが約500kcalとは・・・
ね。
やっぱり,コメ・・・食べましょう。


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